علاج السمنة

دهون البطن والمشروب الامثل للتخلص منها

مشروبات حرق الدهون في البطن

في الكثير من الأوقات يعاني الأفراد من مشاكل مختلفة وعديدة، وذلك بسبب ارتفاع نسبة الدهون في البطن.

فمن المتعارف عليه بأن كل جسم يتضمن المعدل المحدد والملائم للحفاظ على صحة الجسم، لكون إن هذه الدهون مهمة

لكونها تحافظ على حياة الإنسان، إلا إن هذا الأمر يختلف من إنسان إلى أخر وخصوصا بين الذكور والأناث، بسبب عوامل مختلفة، لذلك تظهر النساء أكثر بدانه، لذلك يسعى العديد من الأشخاص إلى البحث عن مشروبات حرق الدهون، بغية الحفاظ على جمال جسدهم، ويكون هذا الأمر من خلال مشروب حرق الدهون في البطن

مكونات مشروب حرق دهون الجسم

  • كوب ماء

  • قرفانة سواء كانت عودان أو مطحونة.

  • زنجبيل سواء كان مطحون أو عودان.

  • كمون، سواء كان حب أو مطحون.

  • حبة ليمون.

طريقة التحضير

عند الحديث عن الطريقة الخاصة في عملية تحضير مشروب حرق دهون البطن، فنجدها تختلف بناء على المكونات التي تتواجد ضمنها، حيث إن الاختلاف يكون من حيث كونها مطحونة أم عودان، وبذلك يتطلب وقت مختلف بينهم.
  • قم بإضافة كوب من الماء إلى الغلاية ثم بعدها أضف الكمون والقرفة.
  • نترك المكونات على النار الهادئة لفترة من الوقت، حتي تصبح المكونات متمازجة.
  • وعقب ذلك نترك المشروب على النار مع التحريك حتي يغلي السائل في حالة كون المكونات مطحونة، أما في حالة كونها عودان فنتركها بعد الغليان لمدة دقيقتين.
  • نضيف عصير الليمون إلى المشروب.

وعند الحديث عن هذا المشروب فأننا نجد بالإضافة إلى كونه يتضمن فوائد التخسيس من الوزن والعمل على حرق الدهون إلا ان ذلك لا يمكن السماح بشربه بشكل مستمر ودائم، لما له من مخاطر واضرار على الجسم، حيث وفق العديد من التقارير الصحية الصادر عن مراكز عالمية اظهرت بأن الكثرة من هذا المشروب قد يسبب اثار جانبية على الرحم عند النساء بالإضافة إلى أنه يضعف المعدلات الخاصة بالانجاب وقد يسبب اضرار في عملية التلقيح.

أي كان الأمر فأننا ننصح بضرورة العمل على استخدامه لكن بحدود مرة واحدة في الأسبوع لتجنب الأثار الجانبية.

الوسوم

مقالات ذات صلة

إغلاق