عيادة الجلدية

مخاطر وفوائد التعرض لأشعة الشمس الحساسة

مخاطر وفوائد التعرض لأشعة الشمس الحساسة يوفر ضوء الشمس 90 إلى 95 في المئة من فيتامين د لمعظم الناس. إن خطر الإصابة بسرطان الجلد حقيقي ، إلا أنه غالباً ما يكون بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس وحروق الشمس. ”

هناك القليل من الأدلة على أن الحد الأدنى من التعرض الحسي لضوء الشمس سيزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الجلد” – على الرغم من السبب في قبول أي خطر عندما نتمكن من الحصول على فيتامين D من المكملات الغذائية فقط؟

ماذا لو كنا نحاول فقط الموازنة بين التأثيرات الإيجابية والسلبية للتعرض للشمس؟ من جهة ، لدينا كيانات مثل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية التي توصي بأن “لا ينبغي لأحد أن يتعرض لأشعة الشمس المباشرة دون حماية من الشمس”. بعد كل شيء ،

فإن الأشعة فوق البنفسجية في الشمس هي مواد مسرطنة مثبتة ، مسؤولة عن أكثر من نصف الكل الأورام الخبيثة القوقازية ، فهناك مخاطر وفوائد التعرض لأشعة الشمس الحساسة .

حتى أولئك الذين يقبلون الدولارات البحثية من صناعة الدباغة يعترفون بأن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد ، لكنهم يدعون إلى الاعتدال ، ويدعون إلى “التعرض لأشعة الشمس الحساسة” ويلومون صناعة الواقيات الشمسية على الإفراط في المخاطرة.

ومع ذلك ، من الصعب استنكار دوافع أطباء الجلد ، الذين يجادلون في الأساس ضد مصلحتهم المالية لأن سرطان الجلد هو خبزهم وزبدهم. إن القلق الذي أثاره المدافعون عن الأشعة فوق البنفسجية هو أن “الدعاية الكارهة للشمس” قد تضر أكثر مما تنفع ، مخاطر وفوائد التعرض لأشعة الشمس مشيراً إلى دراسات

مثل تلك التي من السويد والتي وجدت أن المصابين بسرطان الجلد يميلون إلى العيش لفترة أطول ويكون لديهم نوبات قلبية وكسور في الورك. ليس من المستغرب، وسائل الإعلام يحب هذا وركض عناوين مثل “المتشمسون العيش لفترة أطول.” كان فقط التعرض للأشعة فوق البنفسجية الطبيعية المرتبطة ومع انخفاض معدل الوفيات ؛ ارتبط التعرض للأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية ، مثل من دباغة سرير ، مع زيادة معدل الوفيات.

هذا ربما لا علاقة له بفيتامين د ، إذن. فلماذا إذاً أولئك الذين يركضون في الخارج بما يكفي لإصابة سرطان الجلد يعيشون لفترة أطول؟ ربما لأنهم يركضون في الخارج. قد يفسر المزيد من التمارين سبب عيشهم لفترة أطول. وهنا في الولايات المتحدة ، ارتبط المزيد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية بعمر أقصر وليس أطول.

هناك دراسات حول مخاطر وفوائد التعرض لأشعة الشمس الحساسة تشير إلى أن ما لا يقل عن 50000 حالة وفاة بسبب السرطان في الولايات المتحدة يمكن أن تعزى إلى انخفاض مستويات فيتامين (د) التي يمكن تجنبها مع المزيد من التعرض لأشعة الشمس التي من شأنها قتل أكثر من 12000 أمريكي من سرطان الجلد. إذاً ، بشكل عام ، الفوائد تفوق المخاطر – ولكن ، مرة أخرى ، لماذا تقبل أي خطر على الإطلاق عندما نتمكن من الحصول على جميع الفيتامين D الذي نحتاجه من المكملات الغذائية؟

في الواقع ، من أين حصلوا على هذه التقديرات حول فيتامين (د) منع السرطانات الداخلية؟ من دراسات التدخل التي تنطوي على إعطاء الأشخاص مكملات فيتامين (د) ، وليس تعريضهم للأشعة فوق البنفسجية.

لذلك ، ليس هناك الكثير من الجدل بعد كل شيء.”في جوهرها ، تم تأطير هذه القضية باعتبارها تحتاج إلى الاختيار بين أقل من شرور اثنين: سرطان الجلد … مقابل سرطان مختلف الأعضاء الداخلية و / أو قائمة طويلة من الأمراض الأخرى” من نقص فيتامين (د). يتجاهل الإطار حقيقة أن هناك طريقة ثالثة. عندما كنا نتطور ، لم نعيش طويلا بما فيه الكفاية للقلق بشأن سرطان الجلد

الوسوم

مقالات ذات صلة

إغلاق