الصحة النفسية

أفضل طرق لتكون أكثر إيجابية على الأنترنت

الأخبار السيئة في كل مكان في هذه الأيام. انها هناك عند تشغيل التلفزيون.

انها هناك عندما كنت إلقاء نظرة على عناوين الصحف والأكثر غدرا، انها هناك عند فتح منصة وسائل الاعلام الاجتماعية المفضلة لديك.

 

الشيء هو، هناك فقط بقدر، إن لم يكن أكثر، أخبار جيدة هناك. انها مجرد الحصول على فقدت في المعركة من السلبية. يمكننا أن نغير ذلك على الرغم من أننا إذا بذلنا جميعا جهد ليكون أكثر إيجابية على الانترنت.

 

وقد وجدت الدراسات أن تقاسم الأخبار السعيدة هو جيد بالنسبة لك والجميع تعرفه. ومن المنطقي، فلماذا لا نفعل ذلك أكثر من ذلك؟

السبب البشر أكثر ميلا للبحث عن الأخبار السيئة يعود إلى أيامنا الكهف. ثم كان بقاءنا يعتمد علينا أن نكون قادرين على شم الخطر.

 

في الوقت الحاضر، فرص الانزلاق إلى نمر صابر مسننة ضئيلة. ومع ذلك، فإن الرسالة لم تصل بعد إلى أدمغتنا. على الأقل، هذا ما وجده علماء النفس وعلماء الأعصاب التطوريون.

 

أنا متأكد من أن هناك الكثير من الحقيقة في ذلك، ولكن أنا مقتنع على حد سواء أن وسائل الإعلام هي المسؤولة.

من خلال صعود المساعدة بعد مساعدة من الكوارث والفضيحة والإرهاب والجريمة وما شابه ذلك، انها عجب قليلا نحن مستعدة للبحث عن السلبية.

ووجد الرجال في المخزن المؤقت – منصة إدارة وسائل الإعلام الاجتماعية شعبية – أن الإيجابية يمكن أن يكون لها تأثير على التسويق وسائل الاعلام الاجتماعية.

ووفقا لهم، التحديثات الإيجابية تولد التحديثات إيجابية على الأنترنت . بالنسبة لي، وهذا سبب يكفي لإرم السلبية من النافذة.

التحول إلى عقلية أكثر إيجابية قد تكون صعبة قليلا في البداية، ولكن إبراز المتفائل الداخلي الخاص بك لا يجب أن يكون من الصعب. وفقا ل بوفر، تعلم كيفية التفكير بشكل أكثر إيجابية هو عملية بسيطة من أربع خطوات.

كيف تكون أكثر إيجابية على الأنترنت

لذلك، كيف يمكنك أن تكون أكثر إيجابية على الانترنت؟ من السهل جدا، في الواقع. كل ما عليك القيام به حصة والتفاعل مع الأخبار الجيدة التي تأتي عبر.

أما الأخبار السيئة؟ بالتأكيد، ستكون هناك مناسبات تشعر فيها بأنك مضطر لمشاركة شيء من الأخبار السيئة تقنيا، على سبيل المثال. إعصار هارفي.

ولكن النظر في هذا قبل أن تفعل. هل من المفيد؟ هل سيكون هنالك فرق؟ إذا كانت مجرد صور تصور الدمار الناجم عن الكارثة، فكر مرتين.

ومع ذلك، إذا كنت تشارك وسيلة لمساعدة الناس أو الانخراط، ثم بكل الوسائل المضي قدما ونشر الكلمة.

من المنطقي حقا. إذا كنت تعتقد أنه سيضيف قيمة، وجعل شخص ما يبتسم، تحفيز، إلهام أو عموما يكون لها تأثير إيجابي، فمن المنطقي لتقاسمها. ومع ذلك، إذا كنت يلهون على حساب شخص آخر، فمن الأفضل على الأرجح لإعادة التفكير الدوافع الخاصة بك.


كيفية جعل الفرق في إيجابية على الأنترنت

لم يكن لديك لتحويل نفسك إلى بوليانا. مجرد قناة الداخلية الخاصة بك خارقة ويكون الإنسان أفضل.

بدلا من العثور على ما هو الخطأ في العالم، والبحث عن ما هو صحيح. نحن سريعة جدا للتسبب في الظلام عندما يحدث شيء خاطئ، ولكن نحن نادرا ما تتوقف لتسليط الضوء على خدمة كبيرة.

أنا لا أقول يجب أن لا يشكو، ولكن هناك فرق بين ردود فعل بناءة وجود موان فقط من أجل ذلك. أيضا، نحن بحاجة إلى أن نأخذ بعين الاعتبار، وإفساح المجال ل، إمكانية أنه في بعض الأحيان انها مجرد خطأ نزيه. يحدث ذلك، ونحن جميعا جعلها.

الوسوم

مقالات ذات صلة

إغلاق